7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mata Anda

Tips Menjaga Mata. Mata merupakan organ pada tubuh kita yang sangat berharga. Denga memiliki mata yang sehat, maka kita dapat melihat keindahan dunia beserta isinya. Untuk itulah, kita harus menjaga dan merawat kesehatan mata agar tidak mengalami berbagai penyakit atau masalah kesehatan lainnya seperti rabun jauh, presbiopi, miopi maupun hipermetropi. Lalu, adakah tips mudah menjaga kesehatan mata tersebut....???

            Sahabat, tips kesehatan. Banyak sekali penyakit mata yang mungkin tidak asing di telinga kita seperti miopi atau rabun jauh, presbiopi atau tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh maupun dekat, katarak, hipermetropi atau rabun dekat, maupun buta warna yang tidak dapat membedakan aneka warna. Berbagai penyebab penyakit tersebut dapat menimpa mata anda. Seperti miopi yang banyak menimpa kalangan pelajar dan mereka yang sangat hobi dalam membaca buku. Untuk lebih memahami dan mengerti cara menjaga kesehatan mata yang benar. Berikut ini 7 tips mudah menjaga kesehatan mata anda :

1. Perhatikan Jarak Membaca Buku. Usahakan membaca buku pada jarak yang ideal. Jarak ideal yang dimaksud yaitu membaca buku pada jarak 30 cm dari buku ke mata. Hal ini untuk mencegah penyakit mata seperti miopi atau rabun dekat.
2. Jangan Sambil Tiduran. Usahakan tidak membaca buku atau teks apapun dalam kondisi sambil tiduran. Ini juga dapat membuat kesehatan mata terganggu seperti dapat terkena miopi.
3. Pencahayaan Yang Cukup. Jangan menggunakan penerangan terlalu redup ketika belajar atau membaca apapun itu. karena penerangan yang kurang dapat menganggu kesehatan mata.
4. Istirahatkan Mata. Usahakan mengistirahatkan mata, ketika sudah terlalu lama di depan layar komputer atau laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas apapun di komputer atau laptop. Ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.
   
5. Jangan Kucek Mata. Usahakan tidak mengucek mata, ketika tangan dalam keadaan kotor atau habis memegang sesuatu benda. Karena tangan yang kotor dapat menginfeksi organ mata yang akan berakibat sangat buruk untuk kesehatan mata anda.
6. Kedipkan Mata. Usahakan mengedipkan mata dengan intensitas agak ditambah, pada saat fokus melihat sesuatu terlalu lama seperti komputer ataupun laptop.
7. Makanan Untuk Mata. Usahakan memakan makanan yang sangat baik untuk kesehatan mata. Dalam hal ini, wortel merupakan jenis makanan yang paling baik untuk kesehatan mata, karena banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata.

Film Petualangan Tintin

Petualangan Tintin adalah komik yang sangat terkenal semasa kecilku. Komik Tintin ini merupakan komik karangan Georges Rémi yg lebih dikenal dengan panggilan Hergé yang mengisahkan petualangan reporter muda Belgia bernama Tintin yang ditemani anjing putih jenis Wire Fox Terrier bernama Snowy. Selain itu ada pula beberapa tokoh yang menjadi sahabatnya seperti Kapten Haddock yang dikenal dengan caci maki dan tingkahnya yg lucu saat mabuk, Professor Calculus yang linglung dan tuli lalu si detektif kembar yang konyol Thomson dan Thompson.

Menurut Wikipedia ada sekitar 24 judul seri petualangan Tintin dimana seri terakhir yang berjudul "Tintin and Alph-Art" belum terselesaikan karena Hergé telah meninggal dunia. Dari sekian banyak judul seri petualangan Tintin ternyata seri Rahasia Kapal Unicorn dipilih oleh director Steven Spielberg dan sutradara Peter Jackson untuk menjadi release pertama dari film Tintin dengan judul  "The Adventures Of Tintin: Secret Of The Unicorn". Apakah ini berarti akan ada kelanjutan film atau film yang dibuat berseri seperti komiknya? mudah-mudahan saja seperti itu. 

Walau pemutaran perdana film ini masih lama yaitu tanggal 23 Desember 2011 tapi film Tintin ini sangat menjanjikan karena dengan nama besar dari director dan sutradaranya sudah dipastikan film ini akan mempunyai kualitas yang baik, seperti salah satu komentar yg ada "What's even more promising is the fact that Spielberg and Jackson are legitimate fans of comics, this isn't simply a project for financial gain. Its a tribute by fans for fans! (TinTinologists)"

Jadi mari kita tunggu film Tintin ini dan untuk mengetahui perkembangannya bisa dilihat melalui official websitenya di http://www.tintin.com

Welcome back Tintin..!